__|如果你每天电脑前超过4小时,应当这样 !!|__
蓝色忧郁 发表于 2007-6-16 9:33:00
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！
2、推下推下推下，每小时推松手筋！
3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！
5、办公坐姿有讲究！
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！
7、记住每小时转转脚松松筋！
8、记住每小时松松手拉拉筋！
9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！
wuliwssy041126(游客)发表评论于2007-6-16 9:42:00
 谢谢你的方法，好管用啊
wuliwssy041126(游客)发表评论于2007-6-16 9:47:00
我要做运动了
xiaohe发表评论于2007-6-16 9:59:00
 学习中~~~
sdfxpl发表评论于2007-6-16 10:23:00
路过
踩一下
yanran发表评论于2007-6-21 14:12:00
 真的要运动了，生命在于运动哦~~
我也来说(游客)发表评论于2007-8-13 10:10:00
运动，运动。生命在于运动
cnlove(游客)发表评论于2007-8-13 13:23:00
受用
强烈推荐天涯也看看
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